Bruxismo es el término médico para el hábito de apretar o rechinar los dientes de manera involuntaria, generalmente durante el sueño. Puede ser causado por el estrés, la ansiedad, problemas de alineación dental, entre otros factores. Es importante tratarlo para prevenir daños en los dientes y problemas de mandíbula.
Si experimentas bruxismo, es recomendable consultar a un dentista para evaluar las opciones de tratamiento, que pueden incluir el uso de protectores bucales, terapia para
controlar el estrés, y otras medidas.
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